« LA » barre… je parle d’un objectif que l’on a, autrefois, caressé à long, puis à moyen terme. Je parle de cette inconnue que l’on n’a encore jamais tentée à la salle, ni sur un plateau ; celle-là même qui va dorénavant pimenter un entraînement ou une compétition. Celle que l’on sent accessible et que l’on aimerait ranger parmi nos joyeux souvenirs. Malheureusement, la précipitation ou une petite erreur technique est toujours possible. « LA » barre ne tient pas à grand-chose. Et pourtant, bien que ce soit l’objectif du jour, on peut se surprendre à rêver de le dépasser pour la plus haute marche du podium, une victoire à l’indice ou un record. Mais elle est encore, pour le moment, un hypothétique record personnel. Alors, « cette » barre, on la veut pour quitter le rêve et passer enfin à la réalité.
50, 150, 300 kilos ? Peu importe; elle procure la même satisfaction car « LA » barre est propre à chacun ou à chacune d’entre nous. Quand elle est validée, elle se transforme en indicateur dans notre progression; la preuve que notre entraînement porte ses fruits.
Quand elle est validée, ses effets sont toujours de courte durée. Dans les prochains jours, elle cédera sa place à une autre barre, qui deviendra à son tour « LA » barre.
En cas d’échec, elle nous pousse à remettre notre entraînement en question, à NOUS remettre en question. Bref, c’est, en partie, pour « cette » barre que nous nous entraînons. « Elle » entretient notre motivation.
Alors, pour toutes ces raisons, « ELLE » méritait bien un article, non ?