2013 s’est terminée par un billet mélancolique. Ma saison sportive continue malgré tout; autant ouvrir l’année 2014 sur le même sujet mais, cette fois, avec humour…
Septembre : quand j’étais au taquet pour commencer la saison…
Quand le lendemain des Squats, j’étais tendu du bas du dos…
Quand mon osthéo m’a rendu un peu d’amplitude et calmé les tensions musculaires…
Quand j’ai cherché des alternatives pour squatter sans charger mon dos…
Quand j’ai fait la même chose pour le Terre…
Quand j’ai commencé à prendre les étirements très au sérieux…
Et le gainage également…
Quand, malgré tout, la sensation d’avoir un balai dans le @µ[ persistait le lendemain du Terre…
Quand ne pas pouvoir vous baisser vous sauve d’un accident post-entraînement possible, sous la douche…
Quand mon osthéo a vu mes radios…
Quand mon médecin m’a expliqué les risques que couraient les disques sains si je continuais le Trois Mouvements…
Quand je suis sorti du cabinet médical, en prenant la chose avec… « calme et philosophie »…
Quand il a fallu renoncer aux Trois Mouvements…
Finalement, 2014 sera sous le signe de l’Air-Sumo : du Terre mais sans la barre…
